40岁夫妻老吵架的原因可能包括以下几点：
上有老下有小：40岁左右的夫妻往往面临着照顾年迈父母和抚养子女的双重压力，这些压力使得他们在交流时容易产生矛盾和争吵。
相互了解：夫妻在一起生活多年，彼此已经非常了解，失去了新鲜感，不再顾忌对方的感受，容易放纵自己的感情，从而引发争吵。
工作、婚姻、家庭比较：40岁的人往往会有强烈的攀比心理，会和朋友比较工作、家庭和孩子，这种比较会导致心理不平衡和争吵。
压力过大：随着年龄的增长，心理压力越来越大，缺乏年轻时的包容和豁达，变得更加自我和斤斤计较，容易因为小事吵架。
家务分担不均：家庭琐事繁多，家务分担不合理，心情烦躁下得不到及时开解与疏导，容易引发争吵。
肝火虚易上火：年龄大了，生理上容易出现肝火虚，易上火，遇到天气干燥或潮闷，容易因为小事吵架。
沟通不良：夫妻之间缺乏有效的沟通，往往采取批评、指责、嘲讽等方式，这些消极的沟通方式会加剧矛盾。
财产处理不公：在财产处理上不公平，一方隐瞒收入或转移财产，或对家庭重大经济决策独断专行，会引发夫妻间的信任危机和争吵。
身体或精神上的出轨：背叛是婚姻最大的杀手，无论是身体上的出轨还是精神上的疏离，都会严重伤害对方的感情，导致关系破裂。
吃里扒外：一方在对外交往中不顾及配偶的感受与利益，甚至为了个人目的损害家庭整体利益，会削弱家庭内部的凝聚力，引发争吵。
建议
增加沟通：夫妻双方需要加强沟通，学会倾听和表达，尊重对方的感受和需求。
分担压力：合理分担家庭责任，减轻对方的压力，共同应对生活中的挑战。
增加浪漫：在日常生活中制造一些惊喜和浪漫，保持婚姻的新鲜感和激情。
公平理财：公平合理地分配和管理家庭财产，建立透明的财务制度，避免因财产问题引发矛盾。
相互理解：学会站在对方的角度思考问题，增进彼此的理解和尊重。
通过以上方法，40岁夫妻可以有效地减少争吵，增进夫妻间的感情，维护和谐幸福的婚姻生活。
