采用21分制，三局两胜。
20平后，需领先2分取胜；29平后，先达30分者胜。
场地长度与单打相同，为13.4米，但宽度更宽，为6.1米。
发球区分为左右两个，发球时球员需站在对应区域的后发球线内。
发球方得分时，两名队员交换位置，其他情况下位置不变。
通过抛硬币决定哪一方先发球。
“左单右双”规则：发球方得分为0或双数时，站在右侧区域发球；得分为单数时，站在左侧区域发球。
每得一分，发球方两名运动员交换左右发球区，对方队员接发球顺序不变。
球拍需击中球的球托部分，球从下向上飞过网，且球的初始位置要低于发球员的腰部及手腕。
除犯规或球打出界外，球过网并落在对方场地内即得分。
任何一方得分达到11分时，双方交换场地。
包括发球违例（如过腰、过手）、连击、触网、过网击球、球出界等。
一旦发生违例行为，裁判将判对方得分。
队员之间需密切配合，根据对手站位和动作灵活调整。
控制后场，降低对方攻击力。
抓住机会进行进攻，提高得分效率。
保持体力，合理分配。
