拦 lán：左右结构，左收右展。
左部“扌”旁斜势抗肩，不要写宽。短横露锋起笔，向右大扛肩，渐重，勿长；竖钩高起，稍重，向下稍左斜，从短横右部穿过，中间稍细，略弯，劲挺有力，到位后跪笔弹锋出钩，钩不可大；提笔起笔左探，切笔后向右上方提笔出锋，过竖笔即收。
右部“兰”字不要写宽，布局均匀。外面“门”字要左收右放，略呈背势：左竖斜切起笔，注意位置，向下勿重，略弯，垂露收笔；横折虚接起笔，横画大抗肩，勿长，然后稍重顿笔、内擫写竖，稍左斜，渐轻；中间小横变为横点，以化呆板；提笔勿重，短促有力。右边首笔短竖要注意与左边的距离，与左边短竖呈相抱之势；横折钩实接起笔，横画勿重，抗肩稍大，略呈俯视，稍长，到位后向右下方稍重顿笔、内擫写竖，厚重，稍右斜，略弯，与左竖呈相背之势，到位后跪笔弹锋钩，钩角要低于左竖；中间两小横抗肩，勿重、勿长。里面“东”字稍偏左，横画要上靠，抗肩，勿重；中间“日”字上宽下窄，整体抗肩；竖钩虚接起笔，垂直劲挺；最后左右两点写准位置，不要写重。
