武义县是一座江南古城,早在新石器时代,就有人类居住,武义县始建于三国吴赤乌八年(245年),1985年5月,金华地区改为金华市,武义县属金华市。
武义县是一座温泉名城,是自然资源部命名的浙江省首个、迄今唯一的“中国温泉之城”,温泉以量大、质优、温度适宜著称,“浙江第一、华东一流”。
武义县拥有丰富的温泉资源,水质清澈,温度适宜,含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,被誉为“天然矿泉水”。武义县拥有多家温泉酒店及度假村,提供温泉泡澡和住宿餐饮服务。
我这次来武义入住的是唐风露天温泉度假村,三星级度假村,酒店设施略显“老派”,服务挺好的,从酒店住宿到泡温泉的地方游览车接送,酒店的早餐也还不错,酒店拥有近三十种露天温泉项目,入驻两天,主打就是泡温泉,每个温泉池都泡过了,最推荐的是养元池。
【泡温泉注意事项】
泡温泉一般泡的时间为15至30分钟为最佳。泡温泉时,水温偏高,时间还要进一步缩短。泡温泉的时间过长可能会引起不良反应,对于高血压、心脏疾病的患者,一般不建议持续在水中浸泡超过10分钟。饮酒后不适合泡温泉,泡温泉建议先从温度低的温泉池开始,再泡温度高的温泉池。泡温泉之后要做好保暖措施,避免吹风着凉。随着天气变化,要及时增加衣物,避免寒气入侵,引起不适症状。
【温泉功效和作用】
温泉水具有促进血液循环、减肥的作用与功效,对于身体是有好处的。
温泉是从地下自然涌出的一种泉水,温泉水的温度通常是在45℃到70℃之间,适当泡温泉水,能够加快身体血液循环,可以使肌肉关节松弛,达到消除疲劳的作用,能够缓解全身酸痛等症状。在泡温泉的过程中,能够促进身体血液循环,去除多余的脂肪,减少体重。同时由于温泉的水温比较适中,可以使人体的血管得以舒张,或者是收缩,这样能够有效的增强人体的新陈代谢。温泉中含有一定的矿物质以及化学物质,还能够起到美容养颜的作用,常泡温泉还可以促进人体的血液循环。